居住在洛杉矶的斯坦·明顿（罗伯·施奈德 Rob Schneider 饰）是一名巧舌如簧、事业有成的房地产商人。他张狂无度，满嘴大话，最终不可避免地卷入一场诈骗案，面临着为期3年的牢狱之灾，而他所去的正是一所臭名昭著、以暴力著称的监狱。不过在此之前，斯坦还有6个月的自由时间。本来心情无比烦躁，还和女友敏迪（珍妮...
罗布是一个身体虚弱，讨人厌的肺病患者。在得知自己因为诈骗要被判入狱一段时间后，由于害怕在监狱里会受欺负，于是他急忙寻求一个武师的帮助，在短时间内，速成了一些拳脚功夫。入狱以后，罗布因为有功夫在身，所以生活过得很滋润，甚至还因为打败了敌对的狱中帮派而被奉为英雄……
