15岁的丽兹是法国阿尔卑斯地区的一名高中生，她通过了一家标准极为严格的滑雪俱乐部的选拔，该俱乐部的目标是培养未来的职业滑雪运动员。曾获得滑雪冠军的弗雷德担任她的教练，他无视丽兹经验的缺乏，决定将她打造成耀眼的滑雪明星。在弗雷德的控制下，丽兹在训练中不得不承受巨大的身心压力。她能否通过自己的意志...
15岁少女丽兹作为优秀种子滑雪选手被滑雪教练弗莱德选为重点培养对象，缺少家庭关爱的丽兹很快依赖于教练，教练也倾其所有对利兹重点训练，成效显著，丽兹成为了国家冠军，然而教练在激动中的作为却超出了利兹的想象……
