美食主播时光（孙滢皓饰）参加“陕西风味”的综艺节目，和经纪人季玉（胡亦瑶饰）踏上陕西美食之旅，以美食为线索，挖掘一个个暖愈人心的故事，最终收获生活的全新领语，完成内心成长。
该音乐励志节目由胡彦斌 、张韶涵、胡海泉、周深、GAI周延担任音乐合伙人，寻找音乐中的另一半。每期六组飞行合伙人两两成组合作演唱，一人和常驻音乐人合作共同演绎一首金曲，进行“推荐金曲争夺战”。
