美国人泰德·拉索（杰森·苏戴奇斯 Jason Sudeikis 饰）是一名大学橄榄球教练，尽管没有执教足球的经验，却意外地被聘为英超球队AFC里士满的教练。球队老板丽贝卡·韦尔顿（汉娜·沃丁厄姆 Hannah Waddingham 饰）雇用拉索，希望他能整垮队伍，以此来报复前任老板，她不忠的前夫。然而，泰德的魅力、个性和幽默开始赢得...
故事围绕Alex（托弗·戈瑞斯 饰）的奇幻遭遇展开，Alex每天清晨起来都会变换成不同的身份、性别、年龄、包括身体和脸，但内心却还是自己的。Alex 每天都会遭遇着生活挑战，如去哪里上班。这一切对于Alex来说已经习以为常。然而这一切在遇到Leah（玛丽·伊丽莎白·文斯蒂德 饰）之后就完全变了，从此 他的生活发生翻天覆...
