「让心和身体都萌（燃烧）起来！」俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳……每回都有形形色色的丰富锻炼项目！以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼，让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……！？
女高中生的私房话：本片三大女主角——辣妹子（ギャル子）有着魔鬼身材而且又是辣妹装扮，虽然给人爱玩、私生活复杂的印象，但其实有一颗认真纯情、情感细腻的内心。左右边分别是好朋友宅子（オタ子）、大小姐（お嬢），他们俩人的形象就跟名字相同。 本作通过女主角们的日常聊天，来告诉大家高中女生常在意的生活、生...
